A cervicalgia é o nome dado para a dor no pescoço, que varia de intensidade sendo portanto relatada como um incômodo local nas dores mais agudas, ou até mesmo dor irradiada para os braços associado a formigamento em casos mais crônicos.
A cervical é o primeiro segmento da coluna, sendo formada por 7 vértebras unidas por músculos ,discos e ligamentos que constituem o pescoço e conecta a cabeça ao tronco. Sobretudo, esta é a porção mais frágil da coluna, sendo a forma mais comum o torcicolo.
Alguns fatores envolvidos na causa da dor no pescoço são:
– o desalinhamento postural, traumas, excesso de carga, podem ser avaliados com os exames de baropodometria, estabilometria e termografia a fim de buscar um melhor prognóstico.
Sintomas da cervicalgia:
A cervicalgia é um dos problemas de coluna mais comum em adultos. Podendo variar de uma dor aguda, até uma dor mais severa, além de comprometer atividades diárias. Isto posto, os sintomas mais comuns são:
– Dor na nuca que pode irradiar para os ombros ou braços;
– Rigidez na nuca;
– Desconforto nos movimentos da cabeça;
– Dores de cabeça;
– tonturas;
– Formigamento no pescoço;
Quando a dor se situa de um só lado e se espalha para o ombro é por causa de um comprometimento da raiz que inerva os membros superiores e que surgem na coluna cervical. Por isso, o nome cervicobraquialgia.
Principais patologias causadoras da dor no pescoço
Mialgia aguda: A mialgia aguda no pescoço, ou torcicolo, como resultado, faz com que o queixo repuxe em direção ao ombro. Desse modo, os sintomas incluem amplitude limitada de movimentos com a cabeça e dor.
A fisioterapia, utilizando tratamento de energia muscular, liberação miofascial e Acupuntura são alternativas não apenas conservadores para resolver este problema, mas também, mais recomendadas em casos agudos.
Hérnias de disco: A hérnia de disco pode ser assintomática quando não há compressão de raiz neural, ou sintomática quando provoca dor de intensidade leve, moderada ou tão forte que chega a ser incapacitante.
Os sintomas são diversos e estão associados à área em que foi comprimida a raiz nervosa, sendo assim, a mais comum é a parestesia (formigamento) com ou sem dor, dor no próprio pescoço e limitação de movimentos.
Prevenção, tratamento e contraindicações
Há alguns tipos de patologias que acometem o pescoço, portanto, o tratamento dependerá de alguns fatores:
– O diagnóstico da dor;
– O tempo que a pessoa apresenta esses sintomas;
– Quais as atividades que causam as dores;
– A forma como essas dores se apresentam;
– Se existiu algum trauma envolvido no início da dor e o tipo de calçado usado;
–Alterações de mordida e bruxismo;
– Se fatores neurais estão associados, ou apenas musculares e/ou articulares;
Essas informações são coletadas na anamnese e vão ajudar na intervenção, isto posto, um profissional especializado poderá traçar a conduta a ser realizada. No caso da Fisioterapia, são utilizados tratamentos como:
-Palmilhas posturais;
-Liberação Miofascial;
-Mobilização Neural;
-Osteopatia;
-Quiropraxia;
-Reeducação Postural Global (RPG);
-Pilates;
-Acupuntura.
Palmilhas posturais Pisada Ideal para dor no pescoço
A partir do exame de Baropodometria, conseguimos coletar a metida precisa e correta dos pés, bem como picos de pressão durante a pisada e marcha, além da oscilação do corpo. O principal objetivo é produzir uma palmilha que se encaixe corretamente na sola dos pés e calçado. Através dessa coleta de informações, um Fisioterapeuta especializado irá produzir palmilhas posturais a fim de buscar a máxima eficiência do corpo, tratando a dor referida. As palmilhas posturais tratam não apenas as dores do pé e tornozelo, mas também do joelho, quadril e coluna.
É importante salientar que esse texto, bem como a sugestão de autotratamento não substituem um acompanhamento do fisioterapeuta e/ou do médico. Portanto, é de suma importância o acompanhamento de profissionais capacitados. Saiba mais clicando aqui.